Måndagsträningen blev en timmes spinning, idag ska jag bara vila. Har lite krampkänningar i vaden. Måste nog vänja kroppen lite långsamt vid träning flera dagar i rad...
Planen för veckan blir mycket spinning: torsdag och lördag. Någonstans borde jag trycka in ett styrkepass också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar